Waar loop je op leeg?

Ik heb stress, neem teveel verantwoordelijkheid.

Ik ben een pleaser, bang om te falen.

Ik heb bewijsdrang, van binnen voel ik mij leeg.

Ik slaap slecht, juiste keuzes maken stel ik zo lang mogelijk uit.

Ik vind maar niet de juiste partner.

Ik ben succesvol maar voel het niet.

Ik wil doorpakken maar val steeds terug in oud gedoe.

Ik wil wel veranderen maar iets houdt mij tegen.

Ik moet ook Altijd Alles Alleen doen.

Ik ben het zat om voor mijn ouders te zorgen.

Waarom coaching?

Het is de bedoeling dat je je goed en energiek voelt.

De realiteit vraagt dat je doelen stelt die bij je passen. Leer jezelf kennen, krijg meer inzicht in jouw terugkerende valkuilen, gedrag en communicatie patronen.

Waar kan ik je mee helpen?

Ik help je met het verminderen van - stress - spanning - burn out - prestatiedrang - relatieproblemen - depressie - angstklachten - perfectionisme - onzekerheid - verlies - rouw - scheidingsproblemen - werkdruk - communicatieproblemen - verslaving (werk, sport, seks, drank, gamen, series kijken, affaires) - opvoedingsproblemen - faalangst - laag zelfbeeld

plan een gratis intake van 15 minuten

Wat heb ik aan een personal coach?

Tijdens onze sessies kom je er op een nuchtere manier achter, welke ongezonde patronen de prullenbak in kunnen. Jouw gedrag, eigenwaarde, zelfbeeld, gezondheid, zelfliefde, kwaliteiten, waarden, overtuigingen, drijfveren, relaties met anderen, bestaansrecht… we zoomen in en leggen onder de loep wat aandacht nodig heeft. Je gaat jouw talent inzetten zodat het tot zijn recht komt zodat je concrete stappen zet naar het doel wat je wilt behalen.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Ik raad een traject van 5 sessies aan, en dit kunnen we aanpassen.

Wat kost een coachingsessie?

Individuele sessie | € 250 | 1 uur (excl btw)

Wat is de ervaring van een goede coach?

Ik heb ruim 20 jaar vakkennis en leer zelf nog dagelijks bij via de waardevolle ontmoetingen sessies en eigen supervisie momenten. Ik zie mensen in mijn sessies ALTIJD een moedige shift maken van human doing naar human being. Mijn ervaring is dat mensen kunnen veranderen in de persoon die ze écht zijn, omdat ze moedig genoeg zijn om onnodig gedoe af te leren. Ik heb gezien dat vele mensen trouw aan zichzelf werden en dat daardoor gezonde relaties zijn ontstaan.